生理アプリのメリットについて

生理予測アプリを使って何が出来る?

女性には生理がありますが、周期的に訪れるものであるため、カレンダーなどに記録することで、その日を予測することが可能です。

しかし、カレンダーに記入しておくというのは何かと面倒ですし、プライベートなことですから周囲に知られたくないといった場合には、スマートフォンなどで使えるアプリで情報を管理してみるのも手段です。

生理アプリとも呼ばれるもので、無料で使えるものも多くあり仕組みとしては生理日を入力することで周期や体調の変化まで予測することができます。

基本的にはカレンダーアプリのようなもので生理日、排卵日を管理することができます。

また排卵日の予測が出来れば妊娠する可能性の高い時期と低い時期を知ることができますし、ホルモンバランスの変化から身体の美容や心の状態をサポートするメッセージの配信が可能です。

またパートナーと情報を共有することができれば、性生活においてもメリットがあります。

生理アプリといってもさまざまで無料のものは基本的なデータをもとに予測するものが一般的ですが、アプリによっては独自に開発された方法で予測するものもあります。

特に個人差があるため基本的なデータだけでマッチしないこともあり、選ぶさいのポイントになります。

また妊娠のしやすさと避妊のしやすさを知ることができるので、妊娠を希望するさいには、妊娠しやすい日を知らせてくれますし、逆に妊娠しにくい日も知ることができるメリットがあります。

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